Présenté le 7 juillet 2025.
Animée par la Dre Tina Duong, cette séance se concentre sur l’entraînement musculaire à l’aide d’exercices de résistance. Vous pouvez suivre la séance avec des poids, des bandes élastiques ou des objets du quotidien, selon ce qui vous convient le mieux.
Tina Duong, MPT, PhD, Université de Stanford
La Dre Tina Duong est chercheuse scientifique et directrice des résultats cliniques et du développement de la recherche à la faculté de médecine de l’Université de Stanford, où elle mène et supervise des essais cliniques, des études d’histoire naturelle, ainsi que des recherches sur l’exercice et les résultats cliniques dans le domaine des troubles neuromusculaires. Ses compétences clés incluent la conception, la mise en œuvre et l’analyse d’études de recherche clinique et de plans d’essais, la collaboration avec des équipes multidisciplinaires de chercheurs, de cliniciens et de patients, ainsi que la diffusion des résultats par le biais de publications et de présentations. Elle est passionnée par l’amélioration de la qualité de vie et des résultats de santé des personnes atteintes de maladies neuromusculaires. Elle est motivée par la mission de faire progresser le domaine des sciences de la réadaptation et de contribuer au développement de nouveaux résultats cliniques ainsi que d’interventions et de thérapies efficaces.
Mois de sensibilisation « Myotonic Dystrophy In Motion »
Chaque lundi de juillet 2025, un expert du mouvement a exploré l’un des piliers du mouvement du Guide d’exercice pour les personnes vivant avec la DM de la MDF. Ces séances de 30 minutes sont conçues pour être accessibles et adaptables, que vous fassiez vos premiers pas ou que vous cherchiez à améliorer votre routine habituelle.
Cliquez ici pour en savoir plus sur le Mois de sensibilisation Myotonic Dystrophy In Motion 2025 !
Avis de non-responsabilité concernant la participation
Avant de participer à tout programme du Mois de sensibilisation MDIM, il est important de consulter votre médecin ou un autre professionnel de la santé qualifié pour vous assurer que l’exercice est sûr et approprié à vos besoins individuels. Les informations fournies dans ce programme d’exercices le sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne doivent pas être interprétées comme des conseils médicaux ou se substituer à une expertise ou à un traitement médical professionnel.
En participant à ce programme d’exercices, vous reconnaissez que toute activité physique comporte des risques inhérents et vous assumez volontairement l’entière responsabilité de tous les risques. Vous acceptez de libérer, de décharger et de tenir indemne la Myotonic Dystrophy Foundation et tout entrepreneur de toute réclamation, responsabilité ou dommage découlant de votre participation au programme.
Si, à n’importe quel moment du programme d’exercices, vous ressentez un inconfort, une douleur, des étourdissements ou tout autre symptôme inhabituel, vous devez arrêter immédiatement et consulter un professionnel de la santé.
